首の痛み・肩こり

首の痛み・肩こり

首の痛み・肩こりは、首や肩だけの問題とは限りません。背中や肩甲骨の動き、骨盤のバランス、猫背・巻き肩などの姿勢、デスクワークやスマートフォン操作といった日常の身体の使い方が重なり、首や肩へ負担がかかっている場合があります。加古川ゆう接骨院では、つらい部分だけでなく身体全体の状態を確認し、一人ひとりに合わせた施術をご提案します。

加古川ゆう接骨院での施術アプローチ

首・肩だけでなく身体全体を確認

いつからつらいのか、どのような動作や時間帯で症状を感じるのかを丁寧に伺います。首の動きや肩の高さ、肩甲骨、背中、骨盤、姿勢なども確認し、日常生活で首や肩に負担がかかっておられる背景を一緒に整理していきます。

状態に合わせたソフトな施術

首や肩のつらい部分だけに強い刺激を加えるのではなく、肩甲骨や背中、骨盤など身体全体の状態を見ながら、無理のない手技で整えていきます。さらに、皮膚をやさしく吸引するメディセル（筋膜リリース機器）を組み合わせ、筋肉や筋膜まわりの動きやすさにも配慮しながらケアを行います。

日常の姿勢や身体の使い方もサポート

デスクワークやスマートフォンを見る姿勢など、普段の生活で首や肩に負担がかかりやすい場面も確認します。お身体の状態に合わせて、姿勢の意識やご自宅で取り入れやすいストレッチなどをお伝えします。

日常生活で気をつけていただきたいこと

首の痛み・
肩こりのご相談

加古川ゆう接骨院は、JR加古川駅南口から徒歩約3分の通いやすい立地にあります。
周囲の目を気にせずリラックスしていただける完全個室でお待ちしております。根本から身体を整えたい方は、どうぞお気軽にご相談ください。